E-book – Prise de masse – Fessiers abdos

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Compris dans le book :

✓ 12 semaines de programme sportif
✓ Des conseils sur la préparation physique
✓ 1 semaine de plan alimentaire réutilisable
✓ Des recettes pour vous aider dans votre diète
✓ Des vidéos détaillées de chaque exercice pour améliorer votre forme
✓ Des conseils sur les compléments alimentaires

Profitez d’un programme complet et découvrez toutes les différentes partie d’une bonne prise de masse pour atteindre vos objectifs physique rapidement